食事管理まで、効率良く
過度な食事制限をやっていませんか？
食事でカラダは作られます3食しっかり食べて
キレイに痩せる
お客様ごとに食事管理のアドバイス
- 食事メニュー
- 必要な栄養素
- 摂取カロリー
- 推奨栄養素
- 食事メニュー
- 必要な栄養素
- 摂取カロリー
- 推奨栄養素
鹿児島ですでに300人以上の会員が始めている
アルファジムの女性専用姉妹店
女性限定セミパーソナルジム
By Alpha Gym
ここがポイント
安心の女性限定
ノウハウ十分のセミパーソナル
食事管理まで、効率良く
通いやすい天文館
続けられる低価格
他のジムと比べて下さい
安心の女性限定
スタッフは全員女性
体質や希望に沿って、
女性ならではのカラダの
悩みを専門的にサポート
充実の設備
アメニティも
豊富
ノウハウ十分のセミパーソナル
-
ひとコマ
45分程度
-
たったの
週2回
-
まずは
3ヶ月
忙しい女性のライフスタイルを崩しません
トレーナーに悩みを相談
目的やレベルに合ったトレーニング
完全予約制だから、混み具合も
気にしなくてOK
食事管理まで、効率良く
通いやすい天文館
- お仕事
帰りに - お出かけ
ついでに - 家事や育児の
息抜きに
時間を見つけていつでもトレーニングできる
天文館にオープン
朝、昼の空いた時間、夜のお仕事帰りでも
完全予約制で込み具合も気にならない
続けられる低価格
パーソナルトレーニングジムは
高くて続けられない…
そう思っていませんか?
ならコストパフォーマンス抜群
遺伝子検査サービスと同時申込みで
3ヶ月通うと4ヶ月目からの月額が
低価格の理由は？
- 高額な
モデルや芸能人を
使わない
- TVCMや雑誌等の
広告宣伝費を
カット
- 完全個室、
専属トレーナー制
をしない
プログラム通りトレーニングを行い、
結果が出なかった場合は、全額返金※入会後、1ヶ月以内に限ります
スタッフ紹介
倉田 亜希子
資格
- 平成24年剣道四段 取得
- 平成27年健康運動指導士 取得
- 平成27年BESJマットピラティスインストラクター 取得
- 平成28年BESJピラティスリングトレーナー 取得
特技
- 剣道（剣道歴17年）
- 体が柔らかいこと（Y字
バランス）
趣味
- （1人）映画
- （1人）ネットカフェ
- （１人）カラオケ
「倉田さんってどんな人？」現会員様からのイメージ
続けやすい環境トレーニングを日常に
寄り添うトレーナー相談できる安心感
ストレス解消ココロまで軽やかに
誰もが輝き、憧れる
- ・食べても太りにくいカラダ
- ・リバウンドしないカラダ
- ・痩せやすいカラダ作り
を効率良く実現
※結果には個人差があります。
でトレーニングを体験した方の声
-
明るいジムの雰囲気と、
楽しいトレーナーさんで、
続けることがまったく
苦でないです。
身体も引き締まってきて、
これからも楽しく続けます40代前半 Ｙさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。 -
気さくなトレーナーの方
ばかりで通うのが楽しい
です。トレーニングは
キツイけれど、沢山汗を
かいて気持ち良いです。20代後半 Ｋさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。 -
歩く事が楽しくなり、旅行も
楽しめるくらい行動的になり
ました。洋服を選び着るのが
楽しくなったので理想とする
体に近づけるようこれからも
頑張っていきたい。30代後半 Ｓさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。 -
少人数でストレスなく
トレーニングできる環境が
気に入ってます。
仕事帰りによれるので
無理なく続けられています。30代前半 Ｍさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。 -
私に合わせたトレーニング
内容でかなり満足して
います。トレーニング内容
が徐々にレベルアップ
しているのを肌で感じて
います。30代前半 Ｗさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。
リアルタイム速報体の変化実況中継
よくあるご質問
- 他のジムとどこがちがいますか？
-
- 男性の目が気にならない
- 女性にうれしいアメニティ
- 相談しやすい女性トレーナー
- ダイエットや部分痩せに特化したメニュー
OLさんから年配の方まで、ライフスタイルに合った取り組みができます。
- 筋肉が付くのはちょっと･･･
-
ご安心下さい。女性は男性と比べて分泌されるホルモンが異なるため、数ヶ月で筋肉を大きくするには至りません。
もちろん、少し筋肉を付けたい方にはメニューを提案いたします。
- シャワーやお化粧直しはできますか？
-
はい、シャワールームはもちろん、無料の鍵付きロッカー、メイクルームやアメニティもございます。
お仕事やお出かけ前でも汗を流して
頂ける設備を整えております。
- 遺伝子検査キットとはなんですか？
-
遺伝子検査キットとは、効率良いトレーニング・
ダイエットを組み立てるため、DNAの情報をもとに自分の体質を分析する検査です。
入会と同時にお申し込みでお得な割引もありますので、詳しくはトレーナーにお問合せ下さい。
- 支払い方法はどうなっていますか？
-
お支払い方法は現金・クレジットカード・口座引落の3種類がお選び頂けます。
また、3ヶ月一括払い、毎月払いも選べます。
- 駐車場はありますか？
-
申し訳ございませんが、専用駐車場がありませんので、近隣のパーキングエリアをご利用下さい。
- トレーニングを始める時に
何を準備すればいいですか？ -
特別指定の購入品はありませんが、各自トレーニング用のウェアや室内用シューズをご準備下さい。
- カウンセリングを受けたら
必ず入会しなければなりませんか？ -
いいえ、「アルファジム woman」では無理な入会勧誘を一切いたしません。
どんなジムなのか、トレーナーとも実際にお話して頂いてから入会をご検討下さい。
- 入会に年齢制限はありますか？
-
入会年齢制限はございませんが、出来るトレーニングメニューに制限が発生する場合がございます。
詳しくはトレーナーまでお問合せ下さい。
トレーニングの効果を最大限に引き伸ばすなら
女性限定だからこその、「キレイ」磨き
オプションアイテム
話題の
遺伝子検査キット
検査結果に合わせた
貴方用の
オーダーメイドサプリ
オーダーメイド美容液
すべては無料カウンセリングから
入力フォーム又は
お電話でエントリー
（質問があればお気軽に）
無料カウンセリング申込完了
メールが届きます
（日程を確認）
無料カウンセリングを
受ける！
（平均約30分程度）
ご希望の場合は
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アクセス
アルファジム - woman -
運営会社：株式会社noble
TEL：099-294-9463
営業時間：10:00～22:00
※木曜日は休業日
所在地：鹿児島市中町8-8 SKFビル地下１階
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