鹿児島ですでに300人以上の会員が始めている
アルファジムの女性専用姉妹店

女性限定セミパーソナルジム

By Alpha Gym

ここがポイント

安心の女性限定
ノウハウ十分のセミパーソナル
食事管理まで、効率良く
通いやすい天文館
続けられる低価格

他のジムと比べて下さい

安心の女性限定

スタッフは全員女性

※防犯上の理由等により男性スタッフが巡回・勤務する可能性もございます。

体質や希望に沿って、
女性ならではのカラダの
悩みを専門的にサポート

充実の設備
アメニティも
豊富

ノウハウ十分のセミパーソナル

ひとコマ

45分程度
たったの

週2回
まずは

3ヶ月

忙しい女性のライフスタイルを崩しません

トレーナーに悩みを相談
目的やレベルに合ったトレーニング
完全予約制だから、混み具合も
気にしなくてOK

食事管理まで、効率良く

過度な食事制限をやっていませんか？

食事でカラダは作られます3食しっかり食べて
キレイに痩せる

お客様ごとに食事管理のアドバイス

食事メニュー
必要な栄養素
摂取カロリー
推奨栄養素

食事メニュー
必要な栄養素
摂取カロリー
推奨栄養素

通いやすい天文館

お仕事
帰りに
お出かけ
ついでに
家事や育児の
息抜きに

時間を見つけていつでもトレーニングできる
天文館にオープン
朝、昼の空いた時間、夜のお仕事帰りでも

完全予約制で込み具合も気にならない

続けられる低価格

続けやすい環境トレーニングを日常に
寄り添うトレーナー相談できる安心感
ストレス解消ココロまで軽やかに
誰もが輝き、憧れる
- ・食べても太りにくいカラダ
- ・リバウンドしないカラダ
- ・痩せやすいカラダ作り
を効率良く実現
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
※結果には個人差があります。

ALPHA GYM でトレーニングを体験した方の声

　　　　

明るいジムの雰囲気と、
楽しいトレーナーさんで、
続けることがまったく
苦でないです。
身体も引き締まってきて、
これからも楽しく続けます

40代前半　Ｙさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
気さくなトレーナーの方
ばかりで通うのが楽しい
です。トレーニングは
キツイけれど、沢山汗を
かいて気持ち良いです。

20代後半　Ｋさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。　　　　
歩く事が楽しくなり、旅行も
楽しめるくらい行動的になり
ました。洋服を選び着るのが
楽しくなったので理想とする
体に近づけるようこれからも
頑張っていきたい。

30代後半　Ｓさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。　　　　
少人数でストレスなく
トレーニングできる環境が
気に入ってます。
仕事帰りによれるので
無理なく続けられています。

30代前半　Ｍさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。　　　　
私に合わせたトレーニング
内容でかなり満足して
います。トレーニング内容
が徐々にレベルアップ
しているのを肌で感じて
います。

30代前半　Ｗさん
※個人の感想です。結果には個人差があります。

リアルタイム速報体の変化実況中継

Before 0ヶ月目

After 4ヶ月目

詳しく見る

30代
後半おなか周りのダイエット・柔軟性をつけたい

親身になって指導して頂き
安心して取り組む事が出来ました。
身体が変わると自信もついて毎日がキラキラ！
知識豊富なスタッフがいてくれるので
ストイックにしたいなら「ここ！」と、
おすすめしたいですね。

※個人の感想です。結果には個人差があります。

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よくあるご質問

他のジムとどこがちがいますか？

男性の目が気にならない
女性にうれしいアメニティ
相談しやすい女性トレーナー
ダイエットや部分痩せに特化したメニュー

OLさんから年配の方まで、ライフスタイルに合った取り組みができます。

筋肉が付くのはちょっと･･･: ご安心下さい。女性は男性と比べて分泌されるホルモンが異なるため、数ヶ月で筋肉を大きくするには至りません。
もちろん、少し筋肉を付けたい方にはメニューを提案いたします。

シャワーやお化粧直しはできますか？: はい、シャワールームはもちろん、無料の鍵付きロッカー、メイクルームやアメニティもございます。
お仕事やお出かけ前でも汗を流して
頂ける設備を整えております。

支払い方法はどうなっていますか？: お支払い方法は現金・クレジットカード・口座引落の3種類がお選び頂けます。
また、3ヶ月一括払い、毎月払いも選べます。

駐車場はありますか？: 申し訳ございませんが、専用駐車場がありませんので、近隣のパーキングエリアをご利用下さい。

トレーニングを始める時に 何を準備すればいいですか？: 特別指定の購入品はありませんが、各自トレーニング用のウェアや室内用シューズをご準備下さい。

カウンセリングを受けたら 必ず入会しなければなりませんか？: いいえ、「アルファジム woman」では無理な入会勧誘を一切いたしません。
どんなジムなのか、トレーナーとも実際にお話して頂いてから入会をご検討下さい。

入会に年齢制限はありますか？: 入会年齢制限はございませんが、出来るトレーニングメニューに制限が発生する場合がございます。
詳しくはトレーナーまでお問合せ下さい。

さぁ、3ヶ月後の自分を想像しよう

アクセス

アルファジム - woman -

運営会社：株式会社noble
TEL：099-294-9463
営業時間：10:00～21:00
※定休日：日曜日
所在地：鹿児島市中町8-8　SKFビル地下１階

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